인체의 혈액에는 다양한 지방 성분이 들어있습니다. 이러한 지방 성분을 가리켜서 지질이라고 하는데 지질의 종류로는 콜레스테롤, 인지질, 중성지방 등이 존재합니다.
고지혈증이라는 것은 혈액 증의 지질이 평상 시의 정상 수치보다 높게 되어 있을 경우를 의미합니다.
고지혈증이란
보통 혈중 콜레스테롤 수치가 220mg/dl 이상 그리고 중성지방이 250 이상인 경우를 고지혈증이라고 합니다.
모든 질환이 그러하듯 고지혈증에도 몇가지 원인이 있는데요. 크게 보면 유전적 요인과 후천적 요인으로 구분할 수가 있습니다. 아무래도 유전적인 부분보다 후천적인 부분이 상황이나 환경에 의해 발생할 수가 있기 때문에 이에 대해 좀 더 구체적으로 알아보겠습니다.
후천적으로 발생한 고지혈증의 경우에는 다른 질병 그리고 약물 등에 의해 생긴 2차성 고지혈증이 있고 우리가 먹는 음식 중 지질이 많이 포함되어 있는 음식을 많이 먹어서 생기는 식이성 고지혈증으로 구분이 가능합니다. 우리가 접하게 되는 고지혈증의 대부분은 식이성 고지혈증입니다.
2차성 고지혈증을 유발하는 요인을 살펴보자면 당뇨, 갑상선기능저하증, 요독증 등이 있는데요. 이러한 질병들로 인하여 부수적으로 고지혈증이 발생합니다.
고지혈증의 주요증상으로는 눈 주변에 황색종이나 팔꿈치, 무릎, 손등 등에 황색종을 발견할 수가 있습니다. 오랜 시간동안 고지혈증이 진행되는다면 동맥경화증이 발생하며 발생한 부위에 특징적인 증상이 나타나기도 합니다.
관상동맥에 동맥경화증이 발생하면 가슴통증을 동반하는 협심증과 심근경색을 유발합니다. 이 것이 뇌 혈관에 생기면 뇌졸중을 일으키키도 합니다.
즉 고지혈증이 발견이 되면 다른 합병증의 유무를 즉각적으로 확인하고 전문의와 상담하여 치료를 받아야 합니다.
고지혈증 치료방법
약물을 사용하는 방법과 약물을 사용하지 않는 두가지의 치료방법이 있습니다.
아무래도 약물을 사용하는 경우는 치료가 잘 되지 않거나 위험성이 높은 환자에게 실시합니다.
약물을 사용하지 않는 것은 식습관 개선과 적절하고 규칙적인 운동을 통해 혈중 지질농도를 낮추는 방법인데요.
음식 섭취량을 줄이면서 표준 체중을 유지합니다. 이를 위해서 동물성 지방 섭취를 줄이면서 섬유질이 많은 채소,과일 등을 많이 먹습니다. 또한 적절한 운동을 하는데 일주일에 3회 이상 걷기, 조깅, 수영, 유산소 운동을 진행합니다.
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